Resistencia acomodaticia

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Es una máquina de entrenamiento con pesas, la cual, a través del uso de aire, fluido o platos de embrague en tándem con un volante, controla la velocidad con la cual usted es capaz de moverse. Al controlar la velocidad, el esfuerzo que usted es capaz de desarrollar es siempre máximo a través de todo el rango del movimiento de un ejercicio. Esta tecnología es muy útil durante la rehabilitación, cuando hay lesiones y también en un entrenamiento deportivo de fuerza-velocidad. (Ver Resistencia variable y Resistencia constante).