Cálculo porcentaje grasa corporal

De Wiki de las Ciencias del Deporte y la Salud
Saltar a: navegación, buscar

El cálculo del porcentaje de grasa corporal es una forma de determinal el estado físico mejor incluso que el IMC, ya que este último no tine en cuenta muchos factores individuales que hacen que su resultado pueda ser en ocasiones erroneo. Calcula este porcentaje exactamente es practicamente imposible, pero hay muchos métodos que nos van a permitir aproximarnos a un valor correcto. Métodos que van desde la luz infrarroja o los rayos x (como los usados en la densiometria ósea), la medición de la densidad media del cuerpo, el estudio antropométrico, el anàlisis de impedancia bioelèctrica, hasta la típica medida con calíper (o pinza calípero).